Il est important de bien comprendre le rôle de ce muscle et les tensions qu'il peut occasionner lorsqu'il est contracturé, spasmé.
On l'appelle le muscle poubelle du corps, en effet il a tendance à récupérer les toxines.
Egalement appelé muscle de l'âme, il est très important du point de vue émotionnel et lorsque nous sommes dans des positions de défense, on le crispe bien souvent inconsciemment.